Plavání

Každý rok mají předškolní děti možnost zúčastnit se plaveckého výcviku.
Jezdíme do plaveckého bazénu v Jindřichově Hradci. Kurz zahrnuje celkem 10 lekcí.

Děti si s sebou vozí batůžek, ručník, plavky, sprchový gel a pití, svačinu zajišťuje školní jídelna.

Letošní kurz probíhá každý čtvrtek od 7.9. do 23.11.2023.

O plavání
Plavání je jednou z nejzdravějších a zároveň nejúčinnějších pohybových aktivit s
obrovským fyziologickým účinkem, která je vhodná pro všechny věkové kategorie.
Střídá napětí s relaxací, což pozitivně ovlivňuje dýchací a oběhovou soustavu,
pohybový aparát, imunitní systém, nervový systém. Otužuje a rovnoměrně rozvíjí
organizmus, preventivně působí proti mnoha chorobám. Odpor vody omezuje prudké
pohyby, nárazy a otřesy, čímž eliminuje možnost úrazů. Plavání je vhodné i pro
astmatiky, děti s různými vadami růstu, je vynikající prostředkem rehabilitace.
Nabídka kurzů
Jindřichohradecká plavecká škola nabízí kurzy pro všechny věkové kategorie od
vaničkového plavání, kurzů kojenců a batolat, kurzů předškolních dětí,
organizovaných kurzů pro MŠ, předplavecké výuky pro ZŠ, po základní plaveckou
výuku pro ZŠ, zdokonalovací výuku pro ZŠ a SŠ, kurzy pro speciální školy a kurzy
pro dospělé.

Kdy začít?
• čím dříve, tím lépe. Nejlépe hned po narození, kdy je dítě na vodní prostředí
přirozeně adaptováno.
• raději později, než vůbec – každoroční statistika utonulých je alarmující
Předpoklad, že se dítě v dnešní době nesetká s vodním prostředím, je vysoce
nepravděpodobný. Zvláště v letním období hrozí nebezpečí pro tzv.
poloplavce, proto je důležité naučit všechny děti dokonalému zvládnutí
plavání.